WAT

Op de wekelijkse training bieden wij iedereen de kans om aan de eigen conditie te werken. Aërobe en anaërobe uithouding, snelheid en weerstand, kracht en lenigheid... Het komt allemaal aan bod.

Zoek je een leuke sportieve uitdaging? Wil je eindelijk dat goede voornemen waarmaken om iets aan je fysieke conditie te doen? Wil je gezellig samen sporten in een leuke groep? Wil je je meten met 'toppers'? Wil je je pintje verdienen? Wil je weg van tussen die vier muren van je huis of ziekenhuiskamer? Wil je je kracht, uithouding en snelheid onderhouden of zelfs verbeteren? Er zijn nog veel meer redenen om langs te komen, en vooral: er is GEEN ENKELE reden om het eens niet te proberen.

WIE

Van deze trainingen wordt al jaren gebruik gemaakt door onder meer de spelers van de nationale rolstoelrugbyploeg, de revalidanten uit UZ Pellenberg, enkele Belgische rolstoeltennissers, enz...

Iedereen is welkom om bij deze groep aan te sluiten. Sportief aangelegd zijn is niet nodig. Er wordt op een speelse en veelzijdige manier aan de conditie gewerkt zodat iedereen kan trainen op zijn of haar niveau.

WAAR EN WANNEER

De trainingen vinden telkens op dinsdagavond plaats van 16 tot 18u in sporthal De Nayer.